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Ich biete zurzeit online Yogakurse an. Hier die Termine:

Vormittags

Montags: Stuhl-Yoga   10.00 – 11.00 Uhr
Mittwochs: Senioren-Yoga  10.00 – 11.30 Uhr
Donnerstags: Stuhl-Yoga 10.00 – 11.00 Uhr
Freitags: Senioren-Yoga 10.00 – 11.30 Uhr

Nachmittags

Montags: Hatha-Yoga 18.00 – 19.30 Uhr
Dienstags: Mond-Yoga 19.30 – 21.00 Uhr
Mittwochs: Mond-Yoga 18.00 – 19.30 Uhr
Donnerstags: Hatha-Yoga E 19.00 – 20.30 Uhr

Für meine Teilnehmer/innen biete ich es als Kurs an, welcher, sobald es wieder möglich ist, in den verschiedenen Räumlichkeiten weitergehen wird.

Wer nur das Online-Angebot wahrnehmen möchte, kann mehrmals die Woche mitmachen (15,-€ pro Woche) oder Einzeltermine wahrnehmen(je 12,-€).

Bei Interesse, rufen Sie mich bitte an (Tel.: 0621/40 17 332), schreiben mir eine E-Mail (info@roswitha-coenen.de) oder gehen über den Kontakt.

Wenn Sie körperliche Probleme haben, fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, ob Yoga für Sie geeignet ist. Falls Übungen unangenehm oder schmerzhaft sein sollten, machen Sie weniger , erspüren sich einen anderen Weg oder machen eine Pause.